Tejido blando

Anatomía y zonas del cuerpo EN soft tissue · FR tissu mou · IT tessuto molle · DE Weichteilgewebe · PT tecido mole · CA teixit tou · GL tecido brando

Estructura corporal compuesta por músculos, tendones, ligamentos, fascias, bolsas serosas y otras estructuras no óseas que rodean y sostienen el esqueleto. Constituye el objeto principal de intervención en la mayoría de técnicas de masaje y terapia manual.

1. En anatomía funcional, designa el conjunto de estructuras que pueden ser manipuladas mediante presión, deslizamiento, amasamiento y otras maniobras manuales. Incluye la Fascia, el Tejido conectivo, los Nodo muscular: nudos musculares, las Inserción muscular: inserciones musculares y los tendones. El terapeuta distingue entre tejido blando superficial —accesible mediante Palpación superficial— y tejido blando profundo, que requiere Masaje de tejido profundo o Masaje transverso profundo.

2. En patología del masaje, denomina las lesiones, restricciones y disfunciones que afectan estas estructuras: Contractura: contracturas, Fibrosis, Adherencia fascial, Retracción muscular, Estasis circulatorio e Hipomovilidad. El Protocolo de tratamiento se diseña según la naturaleza y severidad de la lesión de tejido blando.

3. Desde la perspectiva neurofisiológica, el tejido blando alberga Mecano-receptor: mecano-receptores, Nociceptores y terminaciones nerviosas que responden a presión, temperatura y movimiento. Su manipulación genera Estímulo propioceptivo, Desensibilización de Nociceptores: receptores del dolor y activación de mecanismos de Relajación muscular progresiva.

El masaje de tejido blando se fundamenta en que estas estructuras pueden modificarse mediante estímulos mecánicos sostenidos. La Presión isquémica, la Presión deslizante y la Presión estática rompen Adherencia: adherencias, reducen Hipertonía, mejoran la Hiperemia y promueven el Drenaje linfático y el Drenaje venoso. Patologías como Epicondilitis, Epitrocleitis, Síndrome del túnel carpiano, Síndrome compartimental, Tendinitis, Fascitis, Contractura de defensa y Fibromialgia se aborden mediante protocolos específicos de terapia de tejido blando.

La distinción entre tejido blando superficial y profundo es crucial en la práctica: el primero responde a técnicas de Effleurage y Deslizamiento, mientras que el segundo exige Petrissage, Fricción e Amasamiento con mayor presión y penetración.

Términos relacionados

Fascia Fascia: tejido conectivo tridimensional envolvente en terapia manual. Estructura Tejido conectivo Estructura anatómica fundamental en masaje y terapia manual. Colágeno, elastina Inserción muscular Punto de anclaje donde el músculo se une al hueso. Clave en palpación, diagnósti Palpación Técnica diagnóstica exploratoria de masaje terapéutico que permite detectar tens Masaje de tejido profundo Técnica de masaje terapéutico de presión profunda para liberar contracturas, adh Masaje transverso profundo Masaje transverso profundo: técnica de fricción perpendicular a las fibras muscu Contractura Contracción muscular involuntaria y sostenida. Abordaje mediante masaje terapéut Fibrosis Fibrosis en masaje y terapia manual: depósito excesivo de colágeno, restricción Adherencia Adherencia tisular patológica: definición, causas y tratamiento mediante masaje Retracción muscular Respuesta fisiológica de acortamiento muscular defensivo. Aprende a identificar Estasis circulatorio Acumulación patológica de sangre venosa. Indicaciones para drenaje venoso y masa Hipomovilidad Restricción del arco de movimiento articular. Causas, evaluación y técnicas de m Protocolo de tratamiento Definición de protocolo de tratamiento en terapia manual: secuencia sistemática Mecano-receptor Receptor sensorial especializado en detección de fuerzas mecánicas y deformación Nociceptores Receptores sensoriales especializados en la detección de estímulos nocivos. Su m Estímulo propioceptivo Mecanismo sensorial de percepción corporal activado mediante técnicas de masaje Desensibilización Desensibilización: proceso terapéutico de disminución progresiva de sensibilidad Relajación muscular progresiva Técnica de terapia manual que alterna contracción isométrica voluntaria y relaja Presión isquémica Técnica de presión puntual sostenida sobre contracturas musculares. Mecanismo de Presión deslizante Técnica fundamental de masaje que combina presión progresiva con desplazamiento Presión estática Técnica de masaje con aplicación de fuerza perpendicular sin desplazamiento. Fun Hipertonía Definición de hipertonía muscular: aumento anormal del tono de reposo. Técnicas Hiperemia Aumento del flujo sanguíneo local inducido por masaje. Respuesta fisiológica tis Drenaje linfático Técnica de masaje terapéutico que estimula el movimiento de la linfa mediante pr Drenaje venoso Técnicas de masaje para facilitar el retorno venoso. Maniobras, indicaciones clí Epicondilitis Epicondilitis: definición, síntomas y tratamiento mediante terapia manual, fricc Epitrocleitis Epitrocleitis: inflamación medial del codo. Técnicas de masaje y terapia manual Síndrome del túnel carpiano Compresión del nervio mediano en la muñeca: etiología, evaluación y protocolos d Síndrome compartimental Síndrome compartimental: patología vascular que contraindica masaje. Aumento de Tendinitis Inflamación tendinosa: abordaje en terapia manual, técnicas contraindicadas, pro Fascitis Definición de fascitis: inflamación de la fascia y su abordaje mediante masaje t Contractura de defensa Contracción muscular refleja protectora ante lesión. Mecanismo defensivo del org Fibromialgia Síndrome musculoesquelético crónico y su abordaje mediante masaje y terapia manu Effleurage Técnica fundamental de deslizamiento suave en masaje terapéutico. Estimula drena Deslizamiento Maniobra técnica de masaje terapéutico: movimiento continuo con presión variable Petrissage Petrissage: técnica de masaje de compresión y liberación rítmica de tejidos blan Fricción Técnica de masaje basada en presión y movimiento de resistencia sobre tejidos. F Amasamiento Técnica fundamental de masaje por compresión y elevación de tejidos blandos. Sup