Tendinitis

Inflamación aguda o crónica del tejido tendinoso, caracterizada por dolor, edema y limitación funcional. En el contexto de la terapia manual, la tendinitis representa una contraindicación relativa que requiere valoración clínica previa y protocolos específicos de intervención.

La tendinitis resulta del microtrauma repetitivo, sobrecarga mecánica o traumatismo directo sobre el tendón. Se produce una respuesta inflamatoria con exudación, vasodilatación local e infiltración celular. El dolor aumenta con movimientos activos contra resistencia y con la palpación del tendón afectado.

Desde la perspectiva del masaje y la terapia manual, la tendinitis aguda exige prudencia: el masaje directo sobre la zona inflamada está contraindicado en fases iniciales debido al riesgo de aumentar la respuesta inflamatoria. Sin embargo, técnicas perilesionales resultan eficaces para drenar el Edema: edema, reducir la Hipertonía: hipertonía de la musculatura adyacente y mejorar la vascularización regional sin sobrecargar el tendón lesionado.

En fases subagudas y crónicas, la Fricción: fricción transversa profunda constituye un abordaje tradicional en Quiromasaje: quiromasaje clínico. Esta técnica, aplicada perpendicular a las fibras tendinosas, estimula la reparación del tejido conectivo y favorece la Elongación: elongación controlada durante la cicatrización. La Presión isquémica: presión isquémica sobre puntos de máxima tensión también reduce la Contractura: contractura de músculos sinérgicos contracturados por antalgismo.

El Amasamiento: amasamiento superficial y el Petrissage: petrissage de la musculatura proximal y distal al tendón lesionado mitigan la Hipertonía: hipertonía refleja y previenen la Atrofia: atrofia por desuso. La Palpación: palpación diagnóstica precisa identifica restricciones de movilidad en la Fascia: fascia circundante y zonas de Adherencia: adherencia que limitan la función.

El trabajo combinado con Elongación: elongación pasiva suave y estiramiento progresivo acelera la maduración de las fibras de colágeno reparadas. La prevención es esencial: técnicas regulares de automasaje y drenaje linfático en deportistas y trabajadores de alto riesgo mecánico reducen significativamente la incidencia de tendinitis crónicas recurrentes.