Amasamiento

Técnica manual de masaje consistente en tomar, comprimir, elevar y soltar el tejido blando, generalmente muscular, entre las manos o entre una mano y una estructura ósea. El amasamiento produce un movimiento de ordeño o expulsión de fluidos tisulares, estimula la circulación local y favorece la nutrición celular.

Se ejecuta mediante presión progresiva del tejido contra el plano subyacente, seguida de un movimiento de elevación y desplazamiento lateral. Las manos trabajan de forma alterna o simultánea, capturando el músculo o tejido blando entre el talón de la mano y los dedos, ejerciendo presión moderada a firme según la profundidad deseada y la tolerancia del receptor.

1. Amasamiento superficial. Se aplica sobre planos tisulares cercanos a la epidermis, con presión leve a moderada. Actúa principalmente sobre la piel y el tejido conectivo superficial, mejorando la circulación local sin estimulación muscular profunda.

2. Amasamiento profundo. Dirigido a la musculatura esquelética, requiere presión firme y técnica controlada. Favorece la movilización de Adherencia: adherencias, aumenta la permeabilidad capilar y promueve el drenaje linfático de la zona tratada.

El amasamiento constituye una de las técnicas fundamentales en prácticamente todos los sistemas de masaje occidental, desde el sueco hasta abordajes de terapia manual moderna. Se diferencia de técnicas de percusión o fricción por su naturaleza compresiva y su orientación al desplazamiento tridimensional del tejido.

Su aplicación requiere una posición ergonómica adecuada del terapeuta para evitar fatiga prematura de manos y muñecas. La técnica es especialmente efectiva cuando se combina con el uso de Aceite portador: aceites portadores que favorecen el deslizamiento y reducen la fricción cutánea.

El ritmo, amplitud y presión del amasamiento se modulan según objetivos terapéuticos específicos: activación circulatoria, relajación muscular, preparación previa a técnicas más específicas o tratamiento del Abatimiento: abatimiento muscular postejercicio.