Deslizamiento
Movimiento técnico fundamental en masaje terapéutico que consiste en el desplazamiento de las manos o dedos sobre la piel y tejidos subyacentes, siguiendo trayectorias lineales, circulares o sinuosas, con presión variable. El deslizamiento es una de las maniobras básicas del masaje clásico y constituye la base de numerosas técnicas especializadas.
1. Deslizamiento superficial (effleurage ligero)
Realizado con presión mínima, apenas en contacto con la epidermis. Se utiliza para el reconocimiento inicial de la zona, preparación de los tejidos, y para facilitar la circulación linfática superficial. Esta variante respeta la integridad de la piel y los mecano-receptor: mecanoreceptores cutáneos, generando respuesta de relajación inicial.
2. Deslizamiento profundo
Aplicado con presión progresiva que penetra la Fascia y alcanza musculatura. Utilizado en Masaje de tejido profundo: masaje de tejido profundo y Masaje transverso profundo: masaje transverso profundo para liberar Adherencia fascial: adherencias fasciales, reducir Hipertonía: hipertonía muscular y mejorar el Drenaje venoso: drenaje venoso. Requiere estabilización postural del terapeuta y ritmo controlado.
3. Deslizamiento con vectorización
Movimiento direccional específico siguiendo trayectos anatómicos: en sentido de las fibras musculares, hacia puntos de Inserción muscular: inserción muscular, o en dirección del retorno linfático. En Drenaje linfático: drenaje linfático manual, el deslizamiento respeta direcciones fisiológicas del sistema linfático.
Características técnicas generales
El deslizamiento se diferencia del Amasamiento: amasamiento por la continuidad del movimiento: no hay liberación y reenganche de tejido. Utiliza típicamente Aceite portador: aceite portador para reducir fricción. La velocidad varía según objetivo: lenta para efecto sedante, más rápida para estimulación de Hiperemia: hiperemia.
En Masaje deportivo: masaje deportivo y Quiromasaje: quiromasaje, el deslizamiento precede frecuentemente a técnicas más intensas, preparando musculatura. La presión se modula según tolerancia del paciente, estado del Tejido conectivo: tejido conectivo y presencia de patologías como Tendinitis: tendinitis o Contractura: contractura.
Palabras clave transversales
Deslizamiento, presión variable, movimiento continuo, effleurage, circulación, tejido profundo, dirección anatómica, ritmo terapéutico.
Variaciones: Deslizamiento en espiral, deslizamiento envolvente, deslizamiento con mano cerrada, deslizamiento con pulpejo digital
También: Effleurage (término clásico francés), glissement (francés), stroking (anglófono)